Беседа «100 советов на здоровье»

Во все времена люди ценили здоровье как главную человеческую ценность. Этот вопрос остаётся актуальным и сегодня.

Современная жизнь полна стрессов, хронической усталости, неправильного режима дня и несбалансированного питания. Всё это может привести к серьёзным заболеваниям, особенно в пожилом возрасте. В доме культуры п.Пронь МБУК «Новольвовский центр культуры и досуга» состоялась познавательная беседа для людей зрелого возраста под названием «100 советов на здоровье».

Участникам мероприятия рассказали о правильном питании, режиме дня, о пользе витаминов и физической активности. Всем были вручены памятки с 100 советами для поддержания здоровья.